La dieta tisanoreica per perdere peso velocemente

La dieta tisanoreica per perdere peso velocemente

Perdere peso velocemente con la dieta tisanoreica del dott. Gianluca mech

Cos’è la dieta tisanoreica?
La dieta tisanoreica è la dieta dei vip, non molto tempo da anche Valeria Marini ha usato la dieta tisanoreica per mantenersi in forma.

La dieta tisanoreica è stata creata da Gianluca Mech discendente di una famiglia di erboristi.

La dieta tisanoreica è una dieta integrativa, cioè è una dieta per dimagrire che va fatta mangiando anche altri cibi secondo un menu’ creato ad hoc.

Alla base della dieta tisanoreica ci sono gli estratti idrosolubili di 8 piante che vanno assunti assieme ad altri pasti.

Come funziona la dieta tisanoreica?

La dieta tisanoreica è suddivisa in 3 fasi:

La prima parte permette all’organismo di attivare il metabolismo dei grassi.
Dopo due giorni di dieta tisanoreica il corpo ha terminato le sue scorte di glucosio e va in “chetosi” quindi il l’organismo, privo di carboidrati, va in chetosi ed è obbligato a consumare i grassi in eccesso per avere l’energia che gli serve.

Il processo è naturale e serve anche a mettere a riposo il pancreas. Questa fase dura da 7 a 20 giorni (in base al protocollo da seguire).
Non si assumono assolutamente zuccheri, carboidrati o alcool, altrimenti il processo si ferma.

Durante la prima fase della dieta tisanoreica è possibile avere una sensazione di fame ma è normale per questo primo periodo

La seconda fase interrompe la chetosi e ha lo scopo di risvegliare il pancreas introducendo piccole quantità di carboidrati a basso contenuto glicemico.

Questa fase serve a far capire al corpo che il peso raggiunto va mantenuto. In questa fase della dieta tisanoreica si perde ancora peso.

Le persone che hanno una “chetosi lenta” raggiungono il peso ideale in questa fase

La terza fase della dieta tisanoreica serve a introdurre le nuove abitudini alimentari per mantenere il peso costante.

Dopo la dieta tisanoreica si può scegliere di fare:

  • Una dieta post tisanoreica che prevede di introdurre gradualmente tutti gli alimenti in base all’apporto proteico
  • La dieta per la vita che si basa sul codice genetico grazie al test del dna Genomech che da il 150% di probabilità di mantenere il peso ideale

Cosa serve per fare la dieta tisanoreica?

Per iniziare la dieta tisanoreica è consigliato essere seguiti da un medico soprattutto nella fase iniziale.


Per avere più informazioni o per iniziare a creare i tuoi menu’ per seguire la tua dieta tisanoreica puoi iniziare da qui

Libri:

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